V četrtek, 18.4.2024, smo v naši knjižnici zaključili niz predavanj o preprostih spoznanjih ajurvede. Na zadnjem srečanju smo se pogovarjali o meditaciji skozi oči vedske znanosti.
Raziskave kažejo, da od vseh vrst meditacij ravno transcendentalna meditacija povzroči daleč najglobljo umirjenost. Edinole transcendiranje namreč povzroči novo glavno stanje zavesti ter izjemno močne in blagodejne nevrofiziološke spremembe.
Izvedeli smo, da lahko s pomočjo transcendentalne meditacije izboljšamo zdravje, mentalne sposobnosti, obnašanje…..
Terapevtu Mahariši Ajurvede, Janezu Šubicu, se za vsa poučna in zanimiva predavanja zahvaljujemo, prav tako vsem zvestim obiskovalcem.