Drugo v nizu predavanj o preprostih spoznanjih Ajurvede, ki jih v naši knjižnici vodi Janez Šubic, študent Mahariši Ajurvede, je bilo posvečeno prehrani in prehranjevanju v sodobnem času v skladu z ajurvedskimi spoznanji. 
 
S pomočjo odgovorov na zastavljena vprašanja »Kaj je (pre)hrana za Ajurvedo?« in »Kdaj je hrana zdravilo?« smo izvedeli veliko zanimivih, koristnih in presenetljivih informacij.
 
Naučili smo se kdaj in koliko obrokov dnevno moramo zaužiti, kakšno količino hrane je priporočljivo pojesti in na kakšen način bi jo bilo treba uživati. Med drugim smo prejeli veliko novih znanj o žitih, oljih, beljakovinah in začimbah. 
 
Janezu se najlepše zahvaljujemo za dolg nabor uporabnih nasvetov, obiskovalcem pa za veliko spodbudljivih vprašanj! 
 
Naslednjič se bomo družili že v novem letu, 17. januarja 2023, ob 18. uri. Lepo vabljeni na zaključno predavanje, ki bo posvečeno bolezni in kako naj bi se obnašali, ko zbolimo.